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唐芹，中华医学会科学莳植部主任、酌量员
东谈主体好多器官皆能产生结石，常见的有胆结石、牙结石、肾结石等。其中肾结石是一类没症状时洋洋愉快、有症状时疼得要命的结石。
肾结石发作到底有多痛？
皇冠a盘b盘c盘肾结石大小不一，小的像沙粒那么大，大的致使能有网球那么大。肾结石发作时会不会痛，跟这些因素联系：
菠菜系统登录平台看结石大小：眇小的肾结石，比如直径小于1厘米的，不一定会疼。
看结石位置：如若肾结石长在肾盏、肾盂内，亦然莫得彰着症状的。
惟有结石长大了，大约是出现了位置的移动，才可能会刺激肾脏黏膜，或是移动到肾盂口、输尿管处，产生了防碍，才会出现腰背难受的症状，这种难受还会影响到侧腹、会阴等部位，而况难受特别严重。
关于个头比拟大的结石，由于遏抑易发生移位澳门银河体育，是以可能一直长到塞满肾盏、肾盂，皆莫得症状，但是有朝一日一朝发作，东谈主就会剧痛难忍。
天博体育克罗地亚app除了难受，肾结石还会引起尿频、尿急、尿血的症状，还可能会看到有沙粒或小结石跟着尿沿途被排出来。排尿的历程中，还会感到尿流堵塞、尿谈内刺痛。最严重的肾结石还有可能因为尿谈堵塞变成肾积水，或因为尿路黏膜受损引起肾功能减退，临了导致尿毒症，不得不切除肾脏。
健康时报图 曹子豪摄
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哪些原因会导致肾结石？
1. 水分摄入不及
据记者孙飞报道，张修维已正式加盟青岛西海岸，有望在本周六完成中甲首秀。 虽然青岛西海岸足球俱乐部尚未官宣，但权威信息表明，27岁的前国脚张修维已正式加盟球队。此前有消息称张修维将加盟青岛海牛，不过后来他离开海牛，前往青岛西海岸。 本周六19时30分，以6胜5平1负战绩暂居次席的青岛西海岸将坐镇位于古镇口核心区的青岛西海岸大学城体育场，在2023赛季中国足协甲级联赛第13轮对阵冲超直接竞争对手石家庄功夫。
欧博百家乐如若不爱喝水或经常健忘喝水，水分摄入不及，尿液就会减少，尿中的结晶就容易千里积下来，临了形成结石。喝够水智商产生填塞多的尿液，从而冲走眇小的结晶。
2. 饮料代替白热水
饮料中的草酸钙、磷酸盐含量比拟高，它们皆是最常见的结石因素；另外，啤酒有快速利尿的恶果澳门银河体育，容易变成东谈主体短本事内脱水。是以，爱喝饮料、啤酒，而喝水少的东谈主更容易得肾结石。忽视少喝饮料、啤酒，径直喝水就行。
3. 吃得太咸或太甜
吃得太咸，会促使躯壳排出更多钙元素，这些钙遭遇草酸、尿酸，就容易形成肾结石。关于成东谈主来说，每东谈主逐日盐的摄入量最佳界限在5克以内，少吃火腿、腊肠、咸菜、腐乳等含盐量高的食物。而糖也会加多钙的排出，是以也容易导致结石，成年东谈主每东谈主逐日添加糖的摄入量最佳界限在25克以内。
4. 高油、高卵白食物摄入过多
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脂肪会减少肠谈中的可集中钙，导致草酸盐的摄取增多，也容易形成结石。成东谈主每东谈主逐日食用油界限在25克以内就不错。如若吃得比拟浓重，一定谨记要多喝水。
此外，高卵白食物也可能会导致肾结石，在闲居食物时也要防御阵势步调。不外防御，豆腐还是不错宽心食用的。
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绝大广博肾结石皆是含钙结石，比如草酸钙、磷酸钙等。像茶、菠菜、豆类、土豆、芹菜、竹笋、番茄、橘子、李子、葡萄等食物，草酸的含量比拟高，易导致结石，食用时要防御步和洽食用量。
www.crowncasinoonlinezone.com除了以上饮食民风的因素外，还有一些疾病，比如甲亢、糖尿病、高血压、痛风等，也可能导致肾结石的产生。有这些疾病的一又友，更要多加防御。
总之，为了幸免患上肾结石，在日常生计中环球一定要养成邃密的生计民风，多喝水，清淡饮食，保执磨练。
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本文来自：2023-12-11科普中国《有这5个民风的东谈主，很容易被肾结石盯上！第1种好多东谈主皆“中枪”了……》 （林晓） ，部安分容有删减，版权归原作家。
剪辑：王真
审稿：鲁洋
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